発売日 | 2022年10月3日 リニューアル |
購入店 | スーパー |
価 格 | 税込105円 |
内容量 | 200ml |
コメント | 久しぶりに弁当を作った 飯富です😃 と言っても牛丼のレトルトに 玉子入れてレンジで温めた だけですが😎 最近、昼ごはんに対して 全く欲がなくなり、なんでも いいな〜と思い始めました😃 仙人のように霞でも 食べられたらいいな〜と 思ったり🙄 気づいてしまった… レトルト牛丼を弁当箱に 詰めるだけで一品になる! ごはんを冷まして、 牛丼玉子とじも冷まして、 汁は少なめにして、 手間をかけるだけで 満足がいく一品となる😃 家以外で牛丼は外食or購入 ですからね〜 環境を変えるだけで 価値が生まれる まるでわらしべ長者のようだ レトルト牛丼から学んだ飯富 でした😁 さて今回のドリンクは フルーツ青汁です! お味の方はというと?、 バナナとりんごが 甘酸っぱくてトロッと甘くて 美味しいですね😊 青汁っぽさが全くないので 普通のフルーツドリンク! 発酵乳が入っているので ヨーグルトっぽい風味も 少しあります😄 本当スムージーっぽいです😃 後味はスッキリとしています ! 甘味料の味が少し残るところ がもったいない😓 ポテンシャルめっちゃ高い ドリンクです😃 |
味スコア | 89点くま/100点くま |
トロッと甘酸っぱいフルーツ青汁 |
エネルギー | 17.5kcal |
たんぱく質 | 0.2g |
脂 質 | 0g |
炭水化物 | 4.8g |
食塩相当量 | 0~0.05g |
【企画】
続100日間で体脂肪をどれだけ落とせるか?
388日目
体重 | 68.7kg |
体脂肪 | 21.8% |
朝食 | プロテイン20g りんご3/4個 チキンナゲット2個 【間食】 上記ドリンク |
昼食 | 牛玉子とじ丼 チキンナゲット3個 |
夕食 | サラダ 味噌ラーメン 〆さば5切れ サンドイッチ まんじゅう うまい棒 チョコ菓子 チーズせんべい 牛乳 【総水分量】 約2.0L |
トレーニング | プッシュアップ 30回 クランチ 40回 サイドレイズ(計12kg) 20回 シュラッグ(計12kg) 20回 ディップス 20回 ボクササイズ12分 |
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